Bündnis aktiv – Projekte und Aktionen
Laufen macht Freu(n)de
Jeden Dienstag um 18.30 Uhr am Uhrenpark/Nordeingang des Volksgartens
Laufen macht Freu(n)de! Das weiß Thorsten Stelter aus eigener Erfahrung und initiierte einen Selbsthilfe-Lauftreff in Düsseldorf.Laufen tut Körper, Geist und Seele gut. Gemeinsam hilft ein regelmäßiger Lauftreff die Antriebslosigkeit zu überwinden und der Tendenz zu einem Rückzug aus dem sozialen Leben entgegenzuwirken und so einen aktiven Beitrag zur Gesundung und Gesunderhaltung zu leisten.Jeden Dienstagabend kommen Menschen, die selbst oder als Angehöriger/Freund Erfahrung mit einer depressiven Erkrankung haben, zusammen, um im Volksgarten gemeinsam mit Thorsten Stelter zu laufen.
Nach einer Auftaktveranstaltung anlässlich des Welt-Suizid-Präventionstags am 10. September 2015 war der Selbsthilfe Lauftreff „Laufen macht Freu(n)de“ mit Unterstützung des Düsseldorfer Bündnisses gegen Depression erfolgreich gestartet und erfreut sich nach wie vor eines regen Zuspruchs. Unter Leitung des Initiators Thorsten Stelter treffen sich Menschen mit Depressionserfahrung, aber auch Freunde und Angehörige, immer Dienstag um 18.30 Uhr am Uhrenpark/Nordeingang des Volksgartens, um gemeinsam zu laufen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Denken Sie an geeignete Kleidung und etwas zu trinken! Gelaufen wird bei jedem Wetter. Wir freuen uns auf Sie!
Singen macht Freu(n)de
Jeweils an einem Donnerstag ab 15:00 Uhr im „Treff-Raum“ des Sozialpsychiatrischen Dienstes in Unterrath
2017 hat das Bündnis in der Reihe „…macht Freu(n)de-Reihe“ mit maßgeblicher Unterstützung unseres Bündnispartners Gesundheitsamt resp. Sozialpsychiatrischer Dienst einen wöchentlichen Singtreff gestartet. Singen verbessert die Stimmung, steigert das Wohlbefinden, entspannt und mindert körperlichen und psychischen Stress. Und: Singen im Chor vermittelt das Gefühl sozialer Verbundenheit. Kurz Singen macht glücklich!
Menschen, die ein seelisches Tief erleben oder erlebt haben, sind herzlich eingeladen, sich ohne den Leistungsdruck eines organisierten Chors, einmal pro Woche zu treffen, um nach Lust und Laune gemeinsam mit Menschen, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben, zu singen.
Wir würden uns sehr freuen, wenn Sie aktiv unseren Chor „Singen macht Freu(n)de“ mit Ihrer Stimme bereichern.
Gesungen wird Donnerstags ab 15:00 Uhr in einem schönen „Treff-Raum“ des Sozialpsychiatrischen Dienstes auf der Fehmarnstr. 46 in 40468 Düsseldorf-Unterrath (Kleines Wohngebiet parallel zu S-Bahnhof Unterrath und Bushaltestelle (730/776) gelegen). Die jeweils nächsten 3-4 Termine werden beim Treffen und als „Aktuelle Information …“ auf der Homepage im Voraus bekannt gegeben
Bei Fragen wenden Sie sich direkt an die Chorleiterin Andrea Brugger-Lippke, entweder eine Stunde vor dem Chortreffen telefonisch unter 0211-892-4599 oder per E-Mail andrea.bruggerlippke@duesseldorf.de
Spendenaktionen
Mit verschiedenen Aktionen macht das Düsseldorfer Bündnis gegen Depression auf seine Arbeit aufmerksam. So unternahm Thorsten Stelter 2018 einen Spendenlauf von Düsseldorf nach Leipzig zum Patientenkongress des Deutschen Bündnisses gegen Depression. Bis zur Düsseldorfer Stadtgrenze wurde er auch vom Schirmherrn OB Thomas Geisel begleitet und in Leipzig vom dortigen Oberbürgermeister und dem Schirmherrn des Patiententags, Harald Schmidt, sowie Professor Ulrich Hegerl, auf dessen Forschungsarbeit die Bündnisidee zurückgeht, mit großem Applaus empfangen.
Zu einer anderen Spendenaktion hatte 2019 das Fanprojekt der Düsseldorf Ultras anlässlich des Heimspiels von Fortuna Düsseldorf gegen den FC Bayern aufgerufen. Selbst die Fans der gegnerischen Mannschaft unterstützen die Aktion mit Spenden. Im Vorfeld hatten Vertreter des Bündnisses Mitglieder des Fanprojekts über Depressionen, das Suizidrisiko und das richtige Verhalten bei Suizidalität aufgeklärt.
Ärztefortbildungen
Das Düsseldorfer Bündnis gegen Depression bietet in unregelmäßigen Abständen für Hausärzte, Internisten, Betriebsärzte usw. Fortbildungen rund um das Thema Depression und Suizidalität an. Die Termine werden jeweils auf dieser Seite veröffentlicht bzw. durch das Rheinische Ärzteblatt angekündigt.
Forschung
Das Düsseldorfer Bündnis gegen Depression unterstützt und beteiligt sich auch an Forschungsprojekten.
WESPA-Studie
Das Bündnis hat die Kollegen in Freiburg bei der Teilnehmer-Rekrutierung für diese Studie unterstützt. Die Rekrutierung ist abgeschlossen. Voraussichtlich in der zweiten Jahreshälfte werden wir zu dem Thema noch ein Projekt realisieren. Wir informieren dann an dieser Stelle. Nähere Informationen zur Studie und zur Teilnahme finden Interessierte hier:
SUPRIMA
Das Bündnis hatte das Forschungsprojekt SUPRIMA (Suizid Prävention Risiko Management Allianz) in der Öffentlichkeitsarbeit unterstützt. Im Rahmen des Projekts wurde ein eLearning-Angebot für Professionals der psychiatrischen und psychosozialen Versorgung entwickelt, das nun vorliegt und auf dieser Moodle-Plattform https://elearning.suprima-campus.de/ kostenlos zur Verfügung gestellt wird.
